夏天， 热的代名词，不过，夏天那种像从水里捞出来的浑身流汗的感觉还是挺好的，呵呵！

     夏天最适合听的一种音乐，我觉得就是NEW AGE 。

     NEW AGE也被翻译为新世纪音乐、新时代音乐，是种宁静、安逸、闲息的音乐。其重点是营造出大自然平静的气氛或宇宙浩瀚的感觉，洗涤听者的心灵，令人心平气和。NEW AGE很多时与音乐治疗有关，不少NEW AGE音乐说可以治病，也有不少与打坐冥想有关，这与 NEW AGE思潮哲学有莫大关系。 NEW AGE音乐通常被目为颇为中产阶级的音乐。

      NEW AGE代表艺人有 ENYA， GEORGE WINSTON， WILLIAM ACKERMAN， YANNI， KITARO，Karunesh，Secret Garden等等。

      这种新纪元音乐的倡导者们的意图：听着这种音乐，让人仿佛置身于大自然之中，换句话说，就是忘记西方现代文明社会的喧嚣和忙碌。因此，除了大自然之外，久远而神秘的古代，纯朴而素雅的民谣，也是新纪元艺术家们所热衷的题材。

NEW AGE特点：

1．节奏：
New Age的节奏很多是存在于音乐自然的律动与音符的强弱之间。其实，大部分NewAge之所以要摒弃传统的节奏，是因为有了鼓、贝司与打击乐器，音乐的形态就会被限制死了，而New Age是自然而自由的，有着风一般的流线姿态。
2．旋律：
New Age的旋律就与流行乐完全不同，其即兴演奏的味道很浓。聆乐者不仅很难记住旋律，而且更不知道旋律会在什么时候、什么地方终止。这也就是New Age音乐结构赋予大家极大想象空间的原因之－。
3．和声：
New Age所用的和声大部分是相当和谐的，不协和音在New Age里使用甚少。这也是为何New Age听起来予人非常祥和之感的原因。
4．音色：
New Age的音色是透明的、神秘的，充满朦胧氛围，老实说，听New Age听到深处时，最大的享受之一便是音色的变幻。
除了这音乐的四大要素之外，New Age最大的魅力就是赋予聆听者一个极大的想象空间，你可以不受形式限制，自由地在无限的想象空间中驰骋。

      下午无意识地走进房间，突然听到Karunesh 的一首NEW AGE音乐，懒洋洋的我突然感到一种无以言表的振奋，背景的人声或男或女，有时似在吟诵轻文，有时又似在随意哼唱，加上鲜明的节奏感令人心情无比愉悦。我真的以为自己已置身于广阔大地之上，像是有了一种宇宙般的辽阔胸怀。估计这就是所谓的音乐治疗吧......

      虽然夏天早已到来，但是这段时间我除了感觉热以外好像没什么夏天的气息。

      今天早上突然发现，又一年的夏天已真正到来：知了叫了，帘子在南风中轻轻地一阵阵飘动，一种夏天特有的味道，......

      呵呵，就是喜欢夏天的感觉。

      前天，我上完了本学期的自然辩证法，真有点舍不得，虽然本学期中间离校一个多月。这位老师是我从读书以来上过文科类课程的感觉最好的一位老师。老师很有自信，说话很有底气，第一眼就觉得她很精致，第一节课就觉得她很有才。她从来不点名，我想真正有水平的老师是靠自己的个人魅力来吸引学生的，她就是这样的吧。

      老师上课内容很丰富，我们从来不用对着幻灯一直不停抄着，基本上都是在讲故事，还时不时的来点小讨论，而且讨论的东西都些能同学让轻松地谈谈自己的观点的。

      今天突然想到最后一节课她问的一个问题是：你幸福吗？说实在的，我好像还很少这样实实在在地想过这个问题。同学们说什么的都有，但总结一下，基本都是在说自己很幸福的。印象中一个女生说了一个小故事：有只小狗问它妈妈幸福在哪里，妈妈说幸福就在自己的尾巴上。于是小狗开始用嘴咬它的小尾巴，却总也咬不到，它沮丧的告诉妈妈自己抓不住幸福，妈妈笑笑说：“孩子，只要你一直往前走，幸福就会在你身边”...

      同学们讨论结束，“主持人”开始回答：说到幸福，我和我的研究生们专门讨论过这个问题，这牵扯的内容太多，大的来说像GDP，CPI......对我来说，感觉上每一方面都挺不错，不过要问我的话，我只能给幸福打个80分，.......

      其实，我自己也不知道自己幸福吗，但必须承认的是欲望值与幸福指数成反比。所以呢，找了点东西鼓励一下自己。

幸福小贴士:
1.遵从你内心的热情,选择对你有意义并且能让你快乐的课,不要只是为了拿一个A而选课,或选你朋友上的课,或是别人认为你应该上的课.
2.多和朋友在一起.不要被日常工作缠身,亲密的人际关系,是你幸福感的信号,最有可能为你带来幸福.
3.学会失败.成功没有捷径,历史上有成就的人,总是敢于行动，也会经常失败,不要让对失败的恐惧,绊住你尝试新事物的脚步.
4.接受自己全然为人.失望,烦乱,悲伤是人性的一部分,接纳这些,并把它们当成自然之事,允许自己偶尔的失落和伤感,然后问问自己,能做些什么来让自己感觉好受一点.
5.简化生活,更多并不总代表更好,好事多了，也不一定有利,.应求精而不在多
6.有规律地锻炼,体育活动是你生活中最重要的事情之一,每周只要3次,每次只要30分钟,就能大大改善你的身心健康.
7.睡眠.虽然有时"熬通宵"是不可避免的,但每天7小时~9小时的睡眠是一笔非常棒的投资.这样在醒着的时候,你会更有效率,更有创造力,也会更开心.
8.慷慨,现在，你的钱包里可能没有太多钱,你也没有太多时间,但这并不意味着你无法助人,"给予"和"接受"是一件事的两个方面,当我们帮助自己时,也是在间接地帮助他人
9.勇敢。勇气并不是恐惧,而是心怀恐惧,仍然向前.
10.表达感激,生活中不要把你的家人,朋友,健康,教育等这一切当成理所当然的,这都是你回味无穷的礼物,记录他人的点滴恩惠,始终保持感恩的心,每天或至少每周一次,请你把他们记下来.